心技体を変化させる

自分らしく実力を発揮していくには

心技体が必要です。

したがってこれらに均等のエネルギーをくばる習慣が必要です。

しかも、それぞれの変化をみる力こそが

セルフイメージを大きくするのです。

自分らしくたたかい勝利するには心も技も身体も必要。

結果を追い求めるだけではなく、

普段から心技体すべての面において変化できるよう、

エネルギーを注いでいく必要がある。

スラムダンク勝利学より